?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry


Слушайте, други, у мну новая (ясен пень, гениальнейшая!) идея.
Я тут латентно жажду поправиться, в смысле весу подрабрать. Пока что-то не очень получается, хотя меня и пугают страшилками, что после пенсии все будет иначе (мне так говорили и про первого, и про второго, и про третьего ребенка).
Но до пенсии еще далеко, а кости вот они, тут, гремят на кочках.
И пришла мне в голову светаля мысль: а если спортивное питание? Оно же для набора мышечной массы.
Вот, например, нахожу любое подходящее - Гейнер Serious Mass
Открываем, там написано: "способствует интенсивному росту мышечной массы".
Значит ли эта фраза, что будет расти не просто так, но еще и в нужных местах?
Если что, то в спортзал я хожу и в бассейн тоже.
Вот.
П.С. Булочки не помогают. Пробовала неоднократно.
П.П.С. Картинка специально для тех, кто худеет. Из вредности.

Comments

( 8 comments — Leave a comment )
i_am_sashka
Dec. 28th, 2015 05:49 pm (UTC)
булочки - они для набора жира сгодятся, а не полезного веса. спортивное питание должно помочь, но к нему физ. нагрузки прибавить придется.
skarapey
Dec. 28th, 2015 06:05 pm (UTC)
если не секрет - это вы себе просто не нравитесь или врачи велят вес набирать?
alsnum
Dec. 29th, 2015 06:21 am (UTC)
я идеальна, понятное дело )))
просто скелет сильно проглядывает
кто-то о таком мечтает, но я бы набрала с пяток кг ))
нет, к врачам по этому поводу не ходила, они бы что-нибудь умное посоветовали, я думаю :)
n_colonel
Dec. 29th, 2015 10:13 am (UTC)
осторожней со спортивным питанием. Это, так скажем, весьма своеобразный продукт. Обязательно консультирование у тренера и, желательно, не пляжного
sen_semilia
Dec. 29th, 2015 06:40 pm (UTC)
не знаю
но булочку бы съела с удовольствием и не одну!
miliatania
Dec. 29th, 2015 07:24 pm (UTC)
Доброго вечера, Алла! Мне кажется, что надо больше есть манной каши и мяса:-)
alsnum
Dec. 30th, 2015 07:45 am (UTC)
не помогает. но может надо еще больше
bluechok
Dec. 29th, 2015 11:57 pm (UTC)
с наступающим новым годом!)
( 8 comments — Leave a comment )

Profile

alsnum
Алиса в стране Ч.

Latest Month

October 2017
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Tags

Powered by LiveJournal.com